夏バテ防止食材

暑い日が続きます。ハチミツ・オリーヴオイル・ニンニク・生姜・鷹の爪・塩・バルサミコ酢等をうまく身体に取り入れて夏バテを防止して下さい。生姜の瓶詰は特にお勧め①生姜のハチミツ漬け②生姜のオリヴオイル漬け③生姜の酢漬け等です。